нужно: яблоко, киви, йогурт, овсяные хлопья
рецепт: яблоко натереть на терке, выложить на дно формы. дальше киви порезать и выложить сверху яблока. ложкой примять так немного, чтобы киви раздавилось чуть чуть. дальше выкладываете ложкой йогурт (я брала йогурт активиа, без добавок который), и потом посыпаете сверху овсяными хлопьями.
запекать 20 мин при 200 градусов.
потом просто ешьте ложкой прямо из формы, в этом и смысл этого блюда)
рецепт: яблоко натереть на терке, выложить на дно формы. дальше киви порезать и выложить сверху яблока. ложкой примять так немного, чтобы киви раздавилось чуть чуть. дальше выкладываете ложкой йогурт (я брала йогурт активиа, без добавок который), и потом посыпаете сверху овсяными хлопьями.
запекать 20 мин при 200 градусов.
потом просто ешьте ложкой прямо из формы, в этом и смысл этого блюда)
Комментариев нет:
Отправить комментарий